Over
4 Yogalessen die gericht zijn op het bevorderen van flexibiliteit van de rug, het ontspannen van de rug en het versterken van de rug. De lessen variƫren van lengte. Elke week krijg je toegang tot een nieuwe les. Je krijgt hiervan een melding. DISCLAIMER; Raadpleeg bij ernstige rugklachten altijd eerst een arts of je yoga oefeningen mag uitvoeren! Belangrijk om te weten bij een (beginnende) hernia mag je geen voorover buigingen doen, sla deze oefeningen over. Als je zwanger bent, meld dat dan van tevoren aan Bets.
You can also join this program via the mobile app. Go to the app
Instructeur
Prijs
ā¬19.00